Simptomi depresije
Ako se identificirate s većinom sljedećih znakova i simptoma, a oni nikako da vas napuste, moguće je da patite od depresije:
- ne možete spavati ili spavate previše
- zadaci koji su nekad bili lagani sada su vam teški (letargija)
- osjećate se beznadežno i bespomoćno
- koncentracija vam je opala i imate problema s donošenjem odluka
- izgubili ste interes za gotovo sve aktivnosti
- ne možete kontrolisati svoje negativne misli koliko god se trudili
- izgubili ste apetit ili ne možete prestati jesti
- imate smanjenu seksualnu želju ili ste je potpuno izgubili
- usporeni ste i razdražljivi
- imate misli da život nije vrijedan življenja (ako je ovo slučaj, potražite pomoć hitno)